Tråd: 8 kg til jul!
Vis enkelt innlegg
Gammel 21-12-15, 09:32   #259
Lemen
Seniormedlem
 
Lemen sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
Lemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastisk

Sv: 8 kg til jul!

Opprinnelig lagt inn av Lemen, her.

89,1 kg i dag, dvs 1,1 kg ned siden forrige uke!

Dette var 3 desember, og jeg kan ikke si at jeg har vært flink i det hele tatt etter dette, for blir mye brød og karbo i middagene for tiden. Eneste jeg er flink på er å ikke stappe innpå med godis og snack slik jeg har gjort det siste året. Det gir heldigvis resultater, så vekten var 88.5 kg i dag tidlig!!

Rekker nok ikke mitt siste julemål om å være under 87 kg, men det er helt ok.

__________________



Lemen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat