Opprinnelig lagt inn av Bamseline
Jeg har nå gått på ketogen dietten siden torsdag, og tok en test strimle i går kveld for å se om jeg er i ketose, fargen viste en mellom ting mellomde to i midten. Da er jeg er i ketose??
Men jeg er sulten og tenker på mat og spesielt på godis. Da kan jeg ikke værei ketose??
Jeg trodde at jeg ikke skulle føle sult eller lyst på godis.
jeg har lov til å drikke tab-x og spise sukkerfrie godiser.
gjør jeg noe galt??
Jeg tar ikke krom tabletter fordi det står ikke på listen over vitaminer som jeg fikk fra lindberg. Skulle jeg kanskje ha tatt det??
Du kan prøve krom-tilskudd selv om det ikke står på listen
Men du er nok i ketose Aspartame har vist seg å hemme ketosen for mange mennesker, men hverken Lindberg eller Ketolysekuren har erfart det - enda...
På Atkins er Aspartame fy første 14 dager fordi at du skal komme ordentlig i ketose, stille inn kroppen på det som kommer videre - En lett kropp!
Atkins induksjon er også en rensekur, enda en grunn til ikke å tilføre kjemiske stoffer
Selv om du følger en diett fra lindberglegen, så er det ikke noe i veien for å lese om og bruke en del av atkins sine erfaringer
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|