[totitten]

Hei
Jeg ble bare litt nyskjerrig på det. Hva spiser dere andre som går på ketolysekuren? Jeg føler jeg spiser det samme hele tiden og er blank på nye ideer. Og i tillegg har jeg fruktoseintoleranse, så det begrenser litt på hvilke grønnsaker jeg kan spise. Jeg kan ikke spise tomat og paprika, eller blomkål og brokkoli. :s
Jeg spiser:
- frøknekkebrød med tine smør og greddost eller kokt egg, eller skinke
-stekt egg med ost på og bacon,
-omelett med bacon og spinat, fennikel og ost på,
-stekt kjøttdeig med boks-tomater og spinat, avokado
-"tacosalat" (isbergsalat med tacokjøttdeig, rømme, ost, avokado, agurk)
-stekt kjøttdeig med fløte og spinat, fennikel eller aubergine

ikke går jeg ned i vekt heller. Lurer på om det blir for lite grønnsaker, for mye proteiner, eller for lite fett? Drikker ca 2 liter vann pr dag. Er det nok? Drikker en del kaffe med fløte i iløpet av dagen også. Kan det ha noe å si?
Hadde vært supert om noen hadde noe inspill på dette