|
Sv: Hvordan få i seg nok næringsstoffer, vitaminer og mineraler på LK diett?
Opprinnelig lagt inn av taraquin, her.
Hva med å spise litt innmat som lever, blod og nyrer? De inneholder langt mer vitaminer og mineraler enn vanlig kjøtt  Mener at lever faktisk inneholder noe c-vitamin. Grunnet at de inneholder noe avfall\giftstoffer bør man ikke overdrive, men innmat noen få ganger i uka er nok bra
Siden du nevner lever - Er det greit med leverpostei?
__________________
|