|
Sv: Hvordan få i seg nok næringsstoffer, vitaminer og mineraler på LK diett?
Jeg har fått tatt blodprøver og mangler intet, men tar en multivitamin som sikring, og da jeg spiser mye fet fisk behøvde jeg ikke omega 3 sa lavkarbo legen, men spiser du ikke fisk bør du ta det.
Samt D vitamin i vintermånedene
Det var beskjeden jeg fikk.
__________________
|