Sv: Hvordan få i seg nok næringsstoffer, vitaminer og mineraler på LK diett?
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
De dagene jeg spiser en boks makrell i tomat (sånn stor oval boks) tar jeg ikke omega3-tilskuddene, men de dagene jeg ikke spiser makrell tar jeg to Møllers omega3-kapsler. Ser ut til at jeg omsider har funnet løsningen på hvordan holde eksemet på mine tørre legger i sjakk!
http://www.forskning.no/artikler/2009/juli/225718 her står det at fettet i boksene harskner.
|