Vis enkelt innlegg
Gammel 26-07-14, 18:46   #1
Makroman
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2014
Innlegg: 13
Makroman er på en erverdig vei

Næringsstoffer som kun finnes i kjøtt

Hei.

Jeg spiser ikke kjøtt og i den forbindelse så lurer jeg på hvilke næringsstoffer som jeg går glipp av.

Vet om følgende:
Taurine
Creatine
Carnosine
Beta-alanine
B12

Er det noen flere næringsstoffer (vitaminer, mineraler, sporstoffer, aminosyrer etc) som jeg går glipp av?

Takk for svar

Makroman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Proteinrik Svar med sitat