Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Nå står mitt brød i ovnen!! Ble ganske full form, så jeg håper ikke at det hever for mye - for da må jeg nok ta storvask på ovnen etterpå!!
Men jeg ble litt usikker på karbene i linfrø nå jeg Georgine.
Jeg har en pose fra Møllerens som jeg kjøpte idag - der står det 0 g karb. og 34,8 g kostfiber. Så har jeg en bose fra "Basic ECO" Linfrø som er kjøpt på Meny, der står det 6 g karb. og ingenting om kostfiber?? Mener du at de fleste linfrø inneholder rundt 30-35 g karb.??
Det ble endel kliss med de bløtlagte linfrøene, så nestegang skal jeg prøve å ha dem rett i røra - heller minske litt på kruskakli'n!!
Spennede å smake om et par timer!!
__________________
Nett
|