|
Sv: Lavkarbo-lavfett
Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.
Lavkarbo-lavfett trenger vel ikke være så veldig ekstremt eller?
Hva med noe ala Fedon? Det kan man jo fint leve på resten av livet uten at det bør være skadelig på noe vis.
Kan iallefall ikke tenke meg at LCHF er sunt i lengden og personlig ville jeg aldri maktet å leve på det over tid. 
Det er vel ikke så lavt på fett og karbohydrater at det kan kalles det? Det er proteinmodifisert faste som er virkelig lavfett og lavkarbo, men det er en slankekur som ikke kan brukes over lang tid. Den er tøff for kroppen. Bedre å ta det over lengre tid og spise noe fett så ikke kroppen går på tomgang. Lavkarbo er bra for helsen! Proteinmodifisert faste er det ikke. Bilen(kroppen) trenger både bensin og olje.
__________________
Do what you like!
|