[BenteR]

Opprinnelig lagt inn av plastbox, her.

For referansens del tar jeg selv 32 enheter Levemir (24-timers insulin) hver kveld og humalog (hurtigvirkende) til hvert måltid, eller ettersom behovet melder seg som f.eks. etter trening. Hard trening er et av tilfellene der friske mennesker tømmer blodet sitt for sukker for å fóre musklene og leveren må kompansere for å unngå lavt blodsukker. For oss uten insulinproduksjon ender vi bare opp med høyt blodsukker. Slettes ikke unormakt at blodsukkeret øker med 20 i løpet av en times hard styrketrening når leveren er full av sukker.

Jeg sliter med motsatt problem; hard fysisk aktivitet gir meg umiddelbart følinger helt ned til 1,3.
Skal jeg drive fysisk aktivitet må jeg minke insulinmengde og øke karbohydrater i maten for og unngå disse følingene.
Hører jeg er ikke alene om og reagere slik, så jeg anbefaler alle og sjekke hvordan akkurat din kropp reagerer.
Blir jeg sint (noe jeg sjelden blir) flyr derimot blodsukkeret i været, typisk fra rett rundt 5 til en plass mellom 15 og 20.....