Sv: Mer fett eller kutte ut Pepsi Max?
Jeg blir sulten av pepsi max. Atkinsbarer kan du erstatte med quest bar fra iherb, cavalier søtet med stevia eller tagatosesjokoladen av den mørkeste sorten(rød plate) eller enda bedre med en stor bit ost f.eks. Får du ikke himla vondt i magen av en hel og to hele atkins barer? Jeg hadde vært død. Maltitol som atkins er søtet med har nemlig ikke så lav GI. Og hold deg unna alt med innhold av maltodextrin som har megahøy GI men finnes i mange lavkarbo-barer og sukkerfritt snop.
__________________
Do what you like!
|