Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her. Sikkert et dumt spørsmål, men hvorfor trener man etter maxpuls og ikke etter den terkelpulsen?
Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.
Sikkert et dumt spørsmål, men hvorfor trener man etter maxpuls og ikke etter den terkelpulsen?
Den "terskelpulsen" regnes ut fra makspulsen