Hva som er tillat og ikke tillat av søtstoffer på Atkins:
http://atkins.com/helpatkins/faqs/fa...ers/index.html
Sitat:
We do not recommend the use of aspartame--sold under the brand names of Equal® and NutraSweet®. Also, during Induction, avoid natural sweeteners such as fructose, lactose or maltose.
Hvorvidt du påvirkes av aspatam eller ikke finner du ikke ut før du har vært uten i 2 måneder... Så lang tid tar det før stoffet er ute av kroppen. Jeg kuttet det helt ut for 3 uker siden, og merker forskjell nå...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|