|
Sv: Har virkelig kalorier ingen betydning?
Det høres ut som du gjør dette helt, helt korrekt. Ikke fortvil nå allerede om ikke vekta går ned nå, dette kan nemlig skje i rykk og napp. Ingenting er bedre for kroppen enn å spise etter sult og metthets-signalene. Å eksperimentere med mer eller mindre høres for meg ufornuftig ut siden du skal leve med dette som et naturlig kosthold uten stress i lang tid. Jeg synes du skal vente og se. Om du skal ned bare få kg tar det lengre tid, men du kommer dit du skal. Stol på kroppen din. |