Tråd: Lavkarbo eller smartkarbo? Hjelp ...!
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-02-13, 17:37   #7
Ziltoidia
Seniormedlem
 
Ziltoidia sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
Ziltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbo eller smartkarbo? Hjelp...!!!

Opprinnelig lagt inn av Sorgfri, her.

Takker for tips!

Høres ut som en slags Fedon-diett uten meieriprodukter det. Du bruker ikke yoghurt engang? Eller smør??

Det kan nok stemme.
Jeg unngår meieriproduktfritt når jeg er i London, men er mindre nøye når jeg er i Norge... rett og slett fordi jeg liker norske meieriprodukter bedre. "Problemet" er vel at jeg ikke får så stødig metthetsfølelse av det i proporsjon med energiinnholdet, så jeg er forsiktig med mengden.

Smør er vel eneste unntaket. Det bruker jeg fortsatt året rundt. Skulle jeg bli fysen på yoghurt så har de en god soyayoghurt med 2.1% karbo her. ^^,

__________________

Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
Ziltoidia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker Svar med sitat