Sv: Oppstart på mandag?
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Vedr. fett....prøv å få i deg 140 - 200 gr til dagen....
Ok.. Da skal jeg prøve på det! Og da kan det komme fra meierismør, rømme og fløte sant? Er olivenolje lov? Og vet dere hvor mye fett det er i f.eks laksefilet? Varierer sikkert en del, eller kan jeg bare legge det "oppå" de 140-200 gr jeg skal ha i meg uansett?
Tusen takk for svar alle sammen!
__________________
-Camilla
|