Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

SunnhetMedSirrup · 21-09-09, 16:38

ketolyse er mere grønnsaker, som 15-20 karbs om dagen. LCHF er mere lagt på fett, som ca 75% fett og bare 5% karbo.

jeg ligger selv på LCHF,med 75-80% fett, 0-5% karbo.

21-09-09, 16:38	#2
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Ketolyse VS LCHF ketolyse er mere grønnsaker, som 15-20 karbs om dagen. LCHF er mere lagt på fett, som ca 75% fett og bare 5% karbo. jeg ligger selv på LCHF,med 75-80% fett, 0-5% karbo. __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Sv: Ketolyse VS LCHF