[Namba]

Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her.

Ingenting går fort når du allerede har tatt de av og egentlig skulle vært sikkert 10-20 kilo mindre vis jeg bare hadde fortsatt på lavkarbo .. =( og ike tatt pause.. uff ja ikke lett å endre vaner

Nei, det er ikke lett å endre vaner/ bryte uvaner. Det er ikke til å komme bort ifra at det er en (mange) grunn(er) til at jeg har blitt overvektig, og mange av de årsakene er fortsatt tilstede selv om kiloene er borte... Det er ikke lett. Den siste tiden har jeg FØLT meg akkurat som den samme som jeg var for over 20 kilo siden. Det gjør det veldig vanskelig å ikke legge på seg igjen.