|
Sv: Hjelp til Atkins-induksjon
Så det er det som skiller Atkins fra andre strenge lavkarbo-dietter? Denne stigen og induksjonen i starten? Hmm.. Kanskje ikke Atkins er noe for meg heller da? Om jeg ikke kan spise ketolysebrød før en måned ut i kuren?
Har som sagt max 7 kg å miste, og har nok en normal BMI, vil bare komme meg inn i en kostholdsplan som gir meg mer energi og stabilt blodsukker samtidig som jeg kan miste de siste kiloene som gjør at jeg ikke føler meg bra i bikini. |