Vis enkelt innlegg
Gammel 23-02-13, 22:26   #12
Hamster59
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
Hamster59 er på en erverdig vei

Sv: Gir opp ketosen, for nå...:(

Hei!
Det er altfor tidlig å gi opp, etter bare 1,5 mnd. Gi dette god tid. Det er bedre å tenke langsiktig, så slipper kiloene taket etter hvert. Jeg tenker litt sånn "easy come, easy go" (evt motsatt...). Man må regne med å havne på platå, der man blir værende ei stund, men det kommer til å løsne. Stress kan også hindre nedgang, så prøv å roe det litt ned og gi det tid.
Noen må også være litt forsiktige med kaloriinntaket, vi er jo litt ulikt "skrudd sammen".
Ønsker deg lykke til!

Hamster59 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat