|
Sv: Hva inneholder en vanlig ostekake med sukker?
Uansett så er disse Karbohydratene ute av kroppen din nå, antakeligvis erstattet av nye, siden du spiser opp til 50. Det har antakeligvis ikke ødelagt noe som helst. Bremsa ned litt i timene etter kanskje, ikke noe verre enn det. Det er verre når man spiser 20 gram kh +/-. Ikke no å tenke på, så lenge du ikke spiser kake flere ganger i uka.
__________________
|