Sv: Tilskudd av omega 3
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Du får tilgi meg at jeg stoler mer på endokrinologen (spesialist på hormonforstyrrelser) og gynekologen min (som er spesialist på kvinnesykdommer) og på egen erfaring enn på deg da themonk !
Det er lov det. Egen erfaring er det viktigste.
Selv merker jeg veldig fort at jeg får tendenser til senebetennelse hvis jeg ikke spiser fisk eller tar omega-3. Jeg trodde også at det var viden kjent at et norsk kosthold inneholder for mye omega-6. Videre er det enighet blant lipidforskere at mye omega-6 har ugunstige virkninger som å bidra til betennelse, ødelegge immunforsvaret og hindre vektnedgang. Fullstendig mangel på omega-6 er ikke bra det heller, men det er et ytterst sjeldent problem her til lands.
Forresten et litt sleipt triks å trekke fram gynekologer og endokrinologer som et argument. Jeg stoler ikke på gynekologen din, men det er sikkert andre som lar seg lokke av fancy titler uten at det nødvendigvis har noe med saken å gjøre.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|