[Stine-petrine]

Fantastisk tråd!! :)

Men jeg sliter fortsatt med å forklare hvorfor fett er bra uten karbo, men ikke med...
Jeg er overbevist om at dette er kostholdet for balanse i metabolismen, og merker dag for dag endringer i kroppen min.
Sist jeg var i ketose hadde jeg en så vanvittig energi at jeg har ikke opplevd maken. Derfor prøver jeg da å overbevise min kjære, men kan ikke videreformidle budskapet her uten å ta det som høytlesning...
Noen som kan omformulere til ei som tar ting med te-skje noen ganger?

Og en annen ting, jeg er oppvokst med at fett tetter blodårene, og det er ikke bra for oss med hjerte og kar sykdom i familien. Er det slik at dette også kommer av en blanding av karbo og høyt fettinntak? Eller er det en myte?

Jeg vet det sikkert finnes svar på dette andre steder i forumet, men føler at det passer bra her også.

Tusen takk :)