|
Hvor mange karbohydrater anbefales?
Hvor mange karbohydrater anbefales det å holde seg innenfor på Lavkarbo?
Jeg har gått på Lavkarbo snart 2 uker , men jeg teller ikke... bare tar sånn ca... men er greit å vite hvor mye jeg kan ha før jeg ødelegger for lavkarboen.
Har til nå gått ned ca 4 kg på 10 dager.. synes ikke det er så galt , så jeg må jo gjøre noe rett 
__________________
|