[buble]

Opprinnelig lagt inn av BenteR, her.

Hva og hvor mye spiser du i løpet av en dag da?

Jeg spiser: Ost, smør, kokt skinke, brisk knekkebrød(1,1 karbo pr skive) isbergsalat, agurk, litt blomkål,avocado, kjøtt, fisk, kylling, bacon, egg, fløte, olivenolje, egg, bernais saus, pølser med 1 karbo pr 100 gram, litt nøtter, lott rømme .....ja det er det jeg har spist hittil. Spiser ikke alt dette hver dag selvfølgelig.

Frokost kan være 2 brisk med smør og brieost. Lunsj kan være en avocado og brie, middag kan være salat med kjøtt etc en dæasj saus eller rømme, eller så lagde jeg en form med kjøttdeig, bacon, fløte og ost. Eller det var 2 ostepølser med kald bernais dressing. Noen kvelder har jeg spist en brisk ned ost.