[Chantelle]

hmm... skjønner ikke stort egentlig.. håper det er noen her som er klokere enn meg

vel...sånn er det: jeg startet på OE for ca 3 mnd siden. La meg på karbo-tallet 30-40 g. Og har fulgt ca 1 g protein pr kroppsvekt. Resten har vært fett. Og fett har jeg fått.
8 kg på 8 uker! altså OPPGANG..fett på magen og rumpa. Det har jeg ikke hatt før. Jeg har alltid vært slank, men nå er jeg ved grensen på overvekt(BMI 25-26). ikke spiser jeg noe melk, kunstig søtning. Jeg har fokus på rene varer og har pøset på med mettet fett(smør, kokosolje, bacon, egg) og grønnsaker ved siden av...
Jeg prøver nå å gå ned til 10 g karbo og øke fett-andel.
Men jeg lurer altså på: hvorfor skjer dette? hvorfor lagrer kroppen dette fettet? virker jo nesten litt skummelt med alt fettet når jeg ser hvor det er blitt av... ikke har det gitt meg energi, bare et belte rundt magen...

Noen som kan forklare litt om dette? noen tanker/teorier?

PLEASE, trenger litt motivasjon til å fortsette akkurat nå