|
Sv: Vet du hvorfor jeg går opp i vekt?
Hvis du var ganske slank fra før, tror jeg det er mye av grunnen. Dette kostholdet skal jo være regulerende mot normalvekt. Kanskje du og kroppen din er uenige om hva som er normalt for deg, og derfor holder på fettet.
Jeg tror også som noen andre her at veien å gå videre må være å gå enda lenger ned på karbohydratene og spise enda mer fett. Muligens også passe på kaloriinntaket, siden dette er et litt spesielt tilfelle. Mener ikke at du skal spise lavkalori i tillegg, men bare passe på at du ikke ligger "unødvendig" høyt.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|