[Chantelle]

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Det å ikke tåle karbohydrater er ikke alltid synlig. Halvparten av de som dør av hjerteinnfarkt er normalvektige, og det er ikke bare de som er overvektige som sliter med livsstilssykdommer (som egentlig betyr overforbruk av karbohydrater over lengre tid). Kanskje du har gluten- eller melkeintoleranse? Det kan man enkelt sjekke ved en urinprøve.

Hei
ja sant det du sier der egentlig. .. kan hende at jeg blir mer og mer sensitiv for karboer etterhvert.
Jeg startet på OE med å innføre melkeprodukter(ost/rømme). Hadde ikke rørt melk på et par år da...
dette fikk blodsukker til å svinge veldig de første 3-4 ukene, men jeg trodde det var generell omstilling av kosten... Allerede da hadde jeg lagt på 3-4 kg. Muligens det tok 3-4 uker etter det igjen for å stabilisere det igjen(og 4 kg til), for nå har jeg holdt meg på samme vekt i 1 mnd og ikke rørt melk ... kan altså ha vært melken som har vært den store synderen..
tenkte egentlig ikke på det før du nevnte det .....det var bra
..(gluten har jeg ikke i kosten)..
Det kan jo være en grei historie hvis andre opplever det samme