|
Sv: Sykling i ketose - hva om jeg går tom?
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Tenker på Bjørn Ferry som ble olympisk mester på lavkarbo, det er ikke mulig å søke opp mer om hvordan han gjør det? Mesterens tips og triks hadde slett ikke vært dumt...
Lavkarbo og ketose er ikke det samme! Jeg er i samme situasjon som trådstarter, og satser på litt karbo på lange turer, det er jo det som forsvinner først uansett! Om jeg ikke skulle gått på karbo, ville jeg satset på nøtter og proteinshake på veien!  |