Tråd: Hjelp! Jeg liker ikke salat
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-01-10, 16:29   #3
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Hjelp! Jeg liker ikke salat

Hei,
Vel, det spørs hva du mener med salat det …bladsalat eller grønnsaker generelt, dersom det er grønnsaker generelt så har du jo en utfordring. Inntak av grønnsaker er viktig på lavkarbo, de som vokser over jorden minus mais – så det er bare å velge og vrake. Grønnsakene kan spises rå, kokt, stekt, woket, bakt… Mange erstatter potetene med jukseris (blomkål) eller blomkålmos.
Husk også at smaken endres på når man går på lavkarbo, mange her som har begynt å spise grønnsaker man i utgangspunktet ikke likte.

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat