Sv: "Endelig slank" av Alan Carr
Jeg har stor tro på denne mannen og bøkene hans. Kjenner flere storrøykere som har sluttet å røyke på sekundet omtrent etter å ha lest "endelig røykfri"-boken hans, den er visst helt fantastisk.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|