|
Sv: Er surdeig lov?
Det avhenger jo helt av hvilket kosthold du legger deg på, og til en viss grad om målet er vektnedgang. Dersom du faktisk følger Lindberg, så kan det jo være åpent for noen C-måltider med f.eks. brødmat. Dette må nesten bli en avveining. Selv om brødet er av surdeig, vil det jo fortsatt være både gluten og store mengder stivelse i det.
Fordelene med surdeig skal jo være den gode bakteriekulturen, men disse kan man så vidt meg bekjent også få via syrnede melkeprodukter.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|