Opprinnelig lagt inn av Pianoman
Kan man spise denne under introduksjonen? I så fall hvor mange? Er dette en enkel måte å få i seg nok karbosser på? Kan man spise Dr.Lindberg pizza også i introduksjonen?-eller....?
Neeeei! Under induksjonen skal du fylle opp karbohydratkvoten din med grønnsaker, ikke snacks!
Hvis salat og grønnsaker utgjør under 20 g pr dag kan du ta f.eks en advantage bar.
Grønnsaker/salat gir deg viktige næringsstoffer og fiber, og helt uten fiber kan jeg love deg at du får problemer med,øhh, "tømming av avfallet"..
__________________
Nothing tastes as good as beeing thin feels!
|