[Raskolnikov]

Opprinnelig lagt inn av mofe

Har ikke det også med at med lavkarbokosthold, så økes produksjonen av veksthormoner? Og det er flott og fint for alle kroppens organer, inlkludert huden?

Insulinnivået øker mer når man spiser karbohydrater enn proteiner (og fett), og siden insulin og veksthormoner ikke trives så godt i hverandres selskap så vil et høyt insulinnivå generellt føre til et lavt nivå av veksthormoner.

Uansett, jeg har per i dag kun redusert karbointaket (spesielt rent sukker), og merker at jeg får mindre kviser. Har veldig lyst til å ta steget videre!