Sv: kokosolje - mct olje
Opprinnelig lagt inn av luringen
spennende, må prøve MCT. Men hva ER det egentlig? Hva kommer det fra ??
MCT står for Medium Chain Triglycerides - dvs. mellomlange fettsyrer. Det er en den aktive ingrediensen i kokosnøttoljen og kommer altså fra kokosnøtten. Den har to unike kvaliteter; Når du inntar den, omdanner den seg til ketoner gjennom leveren i løpet av 15 minutter, og gir nesten umiddalbar energi på samme måte som sukker kan gi. Men den stimulerer ikke insulin repons og blir ikke omdannet til lagringbart fett. Det er altså et fett type som IKKE lagres om fett i/på kroppen !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|