|
Fortvilet
Sist vår klarte jeg å gå ned 5 kg med lavkarbo kosthold. Har totalt en 5-10 kg for mye. Lever svært sunnt og spiser hverken søtt eller det som kalles for usunt. ikke brus og ferdigmat.
Lever vel allerede på lite karbohydrater.
Føler det svært urettferdig at mange kun med å kutte ned på søtt osv går ned men jeg har ikke noe å kutte ned på.
Sist høst ble jeg operert og ble sittende inne i flere måneder. Vekten økte det jeg hadde gått ned sist. De få musklene jeg hadde forsvant nok også.
Men jeg tenkte at det går bra. Begynte å fokusere enda mere på kosten og i den siste tiden har jeg klart å gå turer og trent mageøvelser samt tatt ultratone.
Går ned svært lite. Eller kan det være at jeg har fått muskler?
Ser jo på magen at den har blitt mindre.
Nå er det to uker til sydenferie og bikini. Hvordan i huleste få sving på forbrenningen?
En ting til? Hva kommer det av at når jeg trår på vekten så viser den et tall og prøver jeg igjen like etterpå så viser vekten et annet? Opptil to kilo forskjell.
Noen som har opplevd det med digitalvekten? |