[<insert_scary_name_here>]

Endel av det du nevner er jo i grunn å regne som ren mat - mandelmel kan man lage selv av mandler, eller du kan kjøpe en litt fettfattigere variant i butikken. Sukrin er visstnok naturlig og gir ikke blodsukkerøkning. Kokosmel er laget av kokosnøtter.
Men om du trenger det eller ikke er i grunn helt opp til deg. Du kan fint klare deg uten, men det gir jo litt mer spillerom, og andre ting man lage.