Sv: Jernmangel tross kjøttinntak
Blodprøve. Ferritin var lav. S-jern aner jeg ikke. Og blodets røde legemer var i fåtall. Jeg har tatt mye sink så kanhende kobber er lav, men jeg ble ikke testet for kobber, tror jeg. Skal kobber ha noe å si for jernopptaket? jeg tror jeg prøver å ta jerntilskudd , spise mer storfe og brokkoli, og huske c-vit.
__________________
Do what you like!
|