[Titti]

Jeg vet ikke så mye om dette med inn og ut av ketose, men av erfaring så vet jeg at det fort gjort å "havne ut på kjøret igjen" og bli helt sukkeravhengig. Det skal så lite til før man er tilbake i gamle spor og man legger utrolig fort på seg. I allefall jeg .Jeg gidder ikke å ta den kampen en gang til etter jul, men jeg skal selvfølgelig kose meg. Men bare på enkelte dager og ikke med brød, pasta og slike ting. Lage mest mulig lavkarbo godis/kaker og prøve å unngå det jeg kan av stivelse.
Julaften skal jeg kose meg litt , samme på nyttårsaften og de dagene vi blir bedt bort så skal jeg smake på kakene og sånt, men begrense meg!