Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-11, 20:37   #115
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Trym er også en skikkelig søtmoms. Forrige søndag var jeg på barseltreff og da hadde vertinna bakt sjokoladekake. Trym fikk smake noen biter, ganske mange faktisk, og så sa jeg at nå var det nok. Han gikk fullstendig bananas, hylte og skreik og lå regelrett på gulvet og sparket og slo rundt seg Og det har jeg merket at de gangene det er noe i nærheten som f.eks. is og kaker, blir han nærmest manisk og skal ha, og kan bli ganske så trassete når vi sier at det er nok.

Ellers så har han et ganske ordinært kosthold som desverre ikke er særlig lavkarbo. Han drikker fortsatt velling på morgenen, med mye olje i. Han får to brødmåltider i barnehagen pluss frukt. Det ene måltidet er matpakke her hjemmefra og det er grove skiver med leverpostei, baconost, ost, skinke osv. Det andre står barnehagen for, og de har ikke søte pålegg bortsett fra at de av og til får en halv skive med prim. En gang i uka får de havregrøt, men Trym liker det fortsatt ikke så han spiser brød i stedet. Han drikker laktosefri melk i barnehagen, kanskje et helt glass tilsammen. Han får ikke melk hjemme, for vi er så heldige å ha en sønn som elsker vann og han drikker myyyye vann i løpet av en dag.

Han er veldig glad i omelett og eggerøre, men den må være varm så det funker ikke å ha den i matpakka Nå i helgen har han fått smaken på falunkorv, så jeg har tenkt å bytte ut ene skiven i matpakka med noen skiver korv i stedet. Middagsmat er han ikke glad i med mindre det ligger på vår tallerken. Han elsker makaroni, men vi gir ham ikke så mye av det (og det han får er selvsagt fullkorn), og så elsker han yoghurt så han får et beger biola fiber/korn om dagen selv om det muligens er litt mye sukker i (trøster oss med at han i hvert fall får noen gode tarmbakterier i seg ). Til kvelds får han flerkorngrøt fra Småtroll. Har forsøkt flere ganger å koke havregrøt til ham, men det kommer like fort opp igjen ...

Størrelsemessig har han blitt tynnere, eller han har strukket seg veldig i høyden og ikke lagt så mye på seg så den kurven med vekt i forhold til høyde har flatet ut. Men gutten vår er godt over gjennomsnittet aktiv, noe helsesøster fikk merke på forrige kontroll, så da sa hun at det ikke var bekymringsfullt enda så lenge han spiste greit, drakk mye og virket sunn og frisk ellers, noe han jo er

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat