|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av teleslynga, her.
I praksis får du vel ca 50 % av energiinntaket ditt via karbohydrater, sånn sett er det kanskje ikke akkurat lavkarbo, men mer grovkarbo... Men samma hva det heter vel, så lenge det virker?
Ja må jo finne ut om jeg kan leve med dette
Jeg og mannen skal feire dobbel 30 årsdag den 18. august og kommer da til å spise kake tenkte å lage en kake med sukrin som har lite kalorier og lite karb også...
Hovedproblemet mitt er sukker og andre søtsaker... og klarer jeg å holde meg unna det vet jeg at jeg kommer langt |