|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
I dag, og de 3 siste dagene har jeg laget meg proteinpannekake til frokost.
Godt og mettende!
2 eggehviter piskes
1 måleskje sjokolade-proteinpulver 95%
Kanel
Kardemomme
Stekt i meierismør.
Jeg tar en 30 g proteinshake i tillegg da. Ja, jeg er proteinjukie
__________________
|