|
Sv: Regne ut karboinnhold
Det er lettere å måle i dl-mål, synes jeg. Da kan man ta øyemål også. Når man vet man skal ha i seg to dl salatgrønnsaker og 1 dl med andre grønnsaker pr dag. Jeg gidder ikke veie men tar det som utgangspunkt. Om jeg spiser litt mer grønnsaker enn det tror jeg ikke det betyr så mye heller. Ihvertfall ikke om det er salatblader Slik blir det lettere å måle selv om man lager mat til en hel familie. |