Sv: spis deg slank
Dette har jeg prøvd, men ikke igjen.
Dette er jo først og fremst en sultekur......Du får i deg så lite kcal, og posjonene er så små at det ikke er rart at man går ned i vekt. JEg syns også man får for lite protein.
Joda jeg raste ned i vekt 8 kg på 4 uker, men rett opp igjen når jeg sluttet kuren. De bruker mye ikke lavkarbo mat som anans, kokt gulrot ol i maten, søtstoffer er fruktose etc - jeg hadde mye heller hatt mer mat, mer protein som var lavkarbo. På et riktig Aktinskoshold for man mer mat og mindre karbohydrater
I terorien kan man gå ned av alle matvarer så lenge man spiser lite nok, denne kuren føltes ut som en slik kur..
__________________
Melanias vei til ett lettere liv!
- Januar 06 til Oktober 06 = -30kg!
- Vekt 30.01.07: 73
Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
|