|
Sv: Svineinfluensa (lage undersøkelse av lavkarbere?)
Opprinnelig lagt inn av Lisbeth Falling, her.
Det er nok for det første litt tidlig å lage en undersøkelse blant oss lavkarbospisere vedr. svineinfluensaen, men det er nok uansett en kjensgjerning at sunt kosthold (og da mener jeg variert med mye forskjellige grønnsaker), nok og god hvile og riktig mengde fysisk aktivitet får bedre immunsforsvar, lavkarbo, eller ikke.
Dette tror jeg er veldig riktig. Etter jeg hadde kyssesyken som 16. åring har immunforsvaret mitt aldri kommet seg skikkelig igjen. Og jeg spiser sunt og trener en del, så jeg har gjort min del.
Når det er sagt, har jeg ikke vært syk i høst enda. Men så har jeg heller ikke regn, snø eller kulde her jeg er  |