Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Torkil · 14-10-13, 20:44

Hei
Du KAN ha insulinresistens og da er kosttilskudd viktig sammen med regelmessig mosjon ,dette for å få så lite insulin i blodet som mulig
Jeg ville kuttet ut knekkebrødene de gir 11 gram KH pr dag og skyver bort blandet salat og varierte grønnsaker fra dietten.
Lykke til
Torkil P Andersen

14-10-13, 20:44	#2
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 65 Innlegg: 1.714	Sv: Lite vektnedgang i startfasen Hei Du KAN ha insulinresistens og da er kosttilskudd viktig sammen med regelmessig mosjon ,dette for å få så lite insulin i blodet som mulig Jeg ville kuttet ut knekkebrødene de gir 11 gram KH pr dag og skyver bort blandet salat og varierte grønnsaker fra dietten. Lykke til Torkil P Andersen
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

Sv: Lite vektnedgang i startfasen