Vis enkelt innlegg
Gammel 04-02-13, 11:35   #9
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Hjemmelaget mandelsmør/ nøttesmør/ peanøttsmør

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Først blir det malte mandler, kjører du litt til og litt til, så kommer oljen ut og det klumper seg mere og mere. Så får du mandelsmør. Jeg bare lar food prosessoren gå og surre for seg selv og sjekker imellom.

Jeg trooor kvaliteten på foodprocessoren også er relevant - jeg lot min surre og gå i nær to timer uten å få smør av mandlene mine.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat