Tråd: Oste-lasagne!
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-06-07, 13:30   #35
Siss1
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
Siss1 er ny på veien

Sv: Oste-lasagne!

Hei!
Lasagnen høres kjempegod ut! Den må jeg prøve! Er veldig glad i sånn type mat og må innrømme at min hjemmelagde, ordentlige lasagne er noe jeg savner mest!!! Men man blir jo en ganske god kokk etterhvert som man finner fram til nye retter. For de som er glad i fisk så har jeg en kjempegod rett som jeg vil dele med dere.....vet ikke hvor mange karber det er i den, men det kan ikke være mange, og det er veldig godt!

Fiskewok:
4 laksefileter skjæres i terninger, marineres et kvarter i 2 ss kikoman og 2 ss eplejuice.

en håndfull sukkererter
oppkutt av en halv rødløk
broccoli
oppkutt av 1 gulrot (kan sløyfes)

Dette wokes i rikelig med rapsolje til det er mørt. Tilsett fisken og marinaden og wok til fisken er ferdig. Smak til med mer kikoman hvis ønskelig.

Dette er faktisk veldig godt kaldt også!!

Siss1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) Svar med sitat