|
Sv: Vann rundt/under måltid
Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.
Jeg er iallefall kjempetørst (men jeg lever jo stortsett ketogent hele tiden) og går ikke ned/samler vann om jeg ikke drikker mye vann (3-6 liter om dagen)
Tørste er vel en vanlig effekt av ketogent kosthold, siden stresshormon øker. Interessant nok øker det beroligende hormonet GABA også under ketose, hvilket er interessant, siden det samme skjer når du drikker alkohol. Og vi vet alle hva som skjer når man drikker alkohol.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|