[Carisma]

Når man er tørst har man allerede et vannunderskudd i kroppen. Jeg regner med lista er utarbeidet utifra hva man trenger for å holde de forskjellige funksjonene i kroppen i nødvendig aktivitet. Når man ikke drikker nok vann får man dårlig hud, det kan gå ut over synet, og de indre organene jobber dårligere enn de skal. For å ikke snakke om at hjernen jobber dårligere.

I tillegg kommer den slankende effekten av å drikke masse vann da det skyller ut slagstoffer og dritt fra kroppen. Når man drikker lite vann sparer kroppen det opp og man blir oppblåst.
Og det at man drukner innvollene ved å drikke for mye er en sannhet med modifikasjoner.. Det skal MYE til for å drikke for mye.